เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ภาพประกอบไม่เกี่ยวกับข้อมูล
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่เรานำมาฝากสูตรนี้เป็นเครื่องดื่มดี ๆ ที่นำมาจากนิตยสาร อาหาร & สุขภาพ ที่นอกจากจะได้ประโยชน์จากผักสีสวยอย่างแครอทที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ ส่งผลดีต่อผิวพรรณและสายตา ยังได้วิตามินซีจากมะม่วง แถมยังมีความพิเศษตรงที่ได้รสชาติเผ็ดร้อนเบา ๆ จากพริกป่น ผสมผสานกันอย่างลงตัว ลองไปดูสูตรการทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอย่างน้ำแครอทมะม่วงรสจัดไว้ดื่มกันเลยดีกว่าค่ะ
สิ่งที่ต้องเตรียม (สำหรับ 1 ที่)
น้ำแครอท ½ ถ้วย มะม่วง 150 กรัม พริกป่น น้ำแข็งก้อน 8 ก้อน วิธีทำ นำน้ำแครอต มะม่วง พริกป่น และน้ำแข็งใส่ลงไปในเครื่องปั่น ปั่นจนเนียนละเอียด เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม
ขอบคุณข้อมูลจาก
ปีที่ 25 ฉบับที่ 161 พ.ศ.2556
No comments:
Post a Comment